Основы планирования системы подготовки спортсменов в тхэквондо WTF

Процесс подготовки спортсменов в тхэквондо можно рассматривать как сложную динамическую систему. Одной из функций подобных организованных систем различной природы (биологические, социальные, технические) является управление, суть которого состоит в обеспечении сохранения структуры системы либо в переводе системы из одного состояния в другое. В самом общем виде схема управления подготовкой спортсменов в тхэквондо включает в себя три блока:

  • систему педагогических воздействий, то есть программу подготовки (перспективные, годичные и оперативные планы);
  • систему контроля за реализацией программ подготовки;
  • систему коррекции тренировочных программ в случае рассогласования плановых показателей тренировочных нагрузок и состояния спортсменов с реальными показателями, выявленными в процессе контроля.

Прежде чем приступить к собственно воздействию на ученика, тренеру необходимо:

  1. определить смысловое содержание необходимого арсенала умений и навыков, которое соответствовало бы модели пространственно-смысловой технико-тактической деятельности в избранном виде спорта;
  2. определить исходное состояние занимающихся (уровень физической, технической, психической подготовленности) и наметить (спрогнозировать) конкретные параметры того состояния, при котором ученик будет способен показать необходимый результат (в соревнованиях или при выполнении контрольных нормативов);
  3. на основе сопоставления характеристик исходного и модельного состояния разработать программу педагогических воздействий на различные этапы подготовки.

Получая в процессе взаимодействия с учеником информацию на основе данных педагогического контроля о его промежуточных состояниях, особенностях поведения спортсмена в ходе тренировочной и соревновательной деятельности, сбивающих факторах, негативно влияющих на эффективность протекания тренировочного процесса, тренер и частично сам спортсмен имеют возможность вносить коррекцию в систему педагогических воздействий (тренировочную программу).

Планирование и контроль в процессе подготовки спортсменов в тхэквондо должны включать в себя:

  1. программу изучения специфической двигательной деятельности;
  2. программу освоения общеразвивающих движений и достижения необходимых физических кондиций для реализации специфических умений;
  3. анализ и оценку особенностей определенного контингента занимающихся;
  4. прогнозирование различных количественных показателей модели потребного состояния занимающихся;
  5. разработку системы педагогических воздействий от отдельных уроков до больших циклов занятий с учетом основных закономерностей теории спортивной тренировки;
  6. систему методов педагогического контроля.

Объективной основой планирования являются закономерности теории спортивной тренировки, отраженные в следующих требованиях:

  1. планирование должно быть целенаправленным, что предусматривает четкое определение конечной цели учебно-воспитательной и спортивной работы – достижение максимального спортивного результата;
  2. планирование начинается с формирования содержания и последовательности образовательного компонента для избранного вида спорта;
  3. планирование должно быть перспективным, рассчитанным на ряд лет;
  4. многолетний перспективный план должен представлять собой целостную систему подготовки бойцов, включать в себя планы на различные периоды занятий (год, этап, отдельное занятие) и предусматривать целенаправленное применение системы средств и методов педагогическогоконтроля за ходом выполнения этих планов;
  5. планирование должно быть всесторонним и охватывать весь комплекс задач (образовательные, оздоровительные, воспитательные), которые должны решаться в процессе физического воспитания;
  6. планирование должно быть конкретным и реальным, предусматривать строгое соответствие задач, средств и методов обучения и воспитания возрасту, состоянию занимающихся, а также материально-техническим, климатическим и другим условиям; при этом следует иметь в виду, что степень детализации различных планов обратно пропорциональна сроку, на который данный план разрабатывается;
  7. в процессе планирования необходимо учитывать современные научные данные теории и методики спортивных единоборств и опираться на передовой опыт практики;
  8. документы планирования должны быть относительно простыми, по возможности не слишком трудоемкими, наглядными, доступными и понятными как для тренеров, так и для самих занимающихся.

Различают внешнее и внутреннее планирование. Внешнее планирование (или планирование «сверху») осуществляется государственными учреждениями. Документы такого планирования носят директивный характер и служат определению генеральных направлений в развитии тхэквондо (ВТФ). Сюда, прежде всего, следует отнести учебные программы, классификационные программы, календарь международных и всероссийских соревнований и др.
На основании этих директивных документов разрабатыва ются так называемые внутренние планы, предназначенные для коллективов, команд, отдельных спортсменов. В зависимости от того, на какой срок составляются планы, различают перспективное, текущее и оперативное планирование. При этом необходимо рассматривать процесс планирования в двух аспектах: статическом и динамическом.

Статический аспект планирования предусматривает оптимальные для различных видов физического воспитания соотношения между отдельными сторонами подготовки — между общефизической и специальной подготовкой, между силовой подготовкой и воспитанием выносливости и т. д. — на
относительно длительный период занятий (годичный цикл тренировки, учебный год и т. п.).

Динамический аспект заключается в оптимальном распределении во времени отдельных разделов воспитания в более короткий период подготовки (этап, недельный микроцикл, отдельное тренировочное занятие).